Estrogen là gì? Vai trò và thời điểm cân bằng estrogen

1. Estrogen là gì?

Estrogen là nội tiết tố nữ quan trọng và chủ yếu, được sản xuất chủ yếu bởi buồng trứng, ngoài ra estrogen còn có mặt trong tuyến thượng thận và nhau thai. Estrogen tồn tại trong máu và là tên gọi chung gồm 3 loại là estradiol (E2), estriol (E3) và estron (E1).

Tác dụng của estradiol cao hơn 12 lần so với estron, cao hơn 80 lần so với estriol nên tác dụng của estrogen chủ yếu là tác dụng của estradiol và được bài tiết chủ yếu ở buồng trứng của người phụ nữ.

Estrogen là nội tiết tố nữ

Estrogen là nội tiết tố nữ

2. Vai trò của Estrogen đối với sức khỏe, sắc đẹp và sự hấp dẫn của phụ nữ

- Estrogen tạo ra đặc tính phái nữ và giúp duy trì sắc đẹp, sự hấp dẫn

estrogen đóng vai trò phát triển giới tính và cơ quan sinh dục cho phái, nó cũng giúp phụ nữ có đặc tính phái nữ như giọng nói thanh hơn, vai nhỏ, ngực nở, làn da mịn màng,… Nhờ đó phụ nữ sẽ có dáng dấp mềm mại uyển chuyển, với ba vòng rõ rệt cân đối. Đến tuổi dậy thì buồng trứng bắt đầu hoạt động và sản xuất 

Tư duy đúng tạo nên khoảng cách giữa người có mức lương năm là 1 tỷ đồng và 100 triệu đồng: 5 lối tư duy giúp bạn “đánh đâu thắng đó”
Cách tiêu tiền của tỷ phú Warren Buffett
Các nước đang dùng ứng dụng gì để chống lại Covid-19?

+ Estrogen tạo nên sắc đẹp, tuổi xuân cho chị em nhờ giúp giữ nước, tích tụ collagen và mỡ dưới da để phụ nữ có làn da căng mịn, mượt mà, không tỳ vết, giúp tóc mọc dài, mọc nhanh và đen mượt.

- Estrogen giúp duy trì thiên chức làm vợ, làm mẹ

+ Estrogen quyết định sự thụ thai và góp phần nuôi dưỡng thai nhi nhờ giúp phát triển các nang trứng, kích thích rụng trứng, giúp tạo nhu động để vòi trứng đón lấy trứng dễ dàng và thụ thai. Estrogen sẽ tạo môi trường thuận lợi để tinh trùng sống khỏe, di chuyển và thụ tinh một cách thuận lợi.

Estrogen quyết định sự thụ thai và góp phần nuôi dưỡng thai nhi.

Estrogen quyết định sự thụ thai và góp phần nuôi dưỡng thai nhi.

+ Estrogen giúp cho niêm mạc tử cung phát triển, đồng thời phối hợp với một loại nội tiết tố khác là progessteron tạo nên chu kỳ kinh nguyệt đều đặn hàng tháng, giúp tạo ham muốn, khoái cảm và duy trì khả năng tình dục.

Đến tận hôm nay tôi mới hiểu, tại sao bạn mình làm sếp còn tôi thì cứ mãi ở vị trí nhân viên
Người tính toán để 14 lần trúng xổ số độc đắc
Tại sao Tần Thủy Hoàng là vị vua duy nhất mặc áo long bào đen?

- Estrogen giúp phụ nữ luôn khỏe mạnh: Estrogen đóng vai trò gắn kết canxi vào khung xương, giúp cho các cơ quan tim mạch hoạt động nhịp nhàng, giúp trung hòa các gốc tự do, nhờ đó chống lại lão hóa và các bệnh mãn tính như tim mạch, đái tháo đường, rối loạn lipid máu, ung thư. 

Những biểu hiện của việc thiếu hụt estrogen, chị em sẽ gặp phải rất nhiều rắc rối: Nhan sắc xuống cấp, sinh lý suy giảm sức khỏe giảm sút

3. Thời điểm và giải pháp giúp cân bằng Estrogen

Từ sau tuổi 30, buồng trứng bắt đầu giảm hoạt động, dẫn tới lượng estrogen bắt đầu suy giảm. Bởi vậy, đây chính là thời điểm bắt đầu phải chú ý bổ sung estrogen nếu chị em muốn mình mãi trẻ đẹp, khỏe mạnh và hấp dẫn. 

Estrogen tạo ra đặc tính nữ

Estrogen tạo ra đặc tính nữ

Nguồn thực phẩm và các loại thuốc bổ sung estrogen an toàn hơn cả là từ thảo dược tự nhiên, bởi Estrogen tổng hợp (thuốc) có nhiều tác dụng phụ sẽ là con dao hai lưỡi nên khi sử dụng phải có chỉ định và theo dõi của bác sĩ chuyên khoa.

Hé lộ sự thật về nơi chôn cất Tư Mã Ý: Không thể che giấu dù tìm đủ mọi kế tung hỏa mù
Lí giải tại sao chữ "x" được dùng để ký hiệu ẩn số trong toán học
Phát hiện đột phá tại 'địa ngục' sâu 3.000 km của Trái Đất: Thứ quyết định sự tồn vong chính là đây!

Sau tuổi 30, cùng với sự suy giảm estrogen là sự tăng sinh ồ ạt các gốc tự do, điều này sẽ góp phần đẩy nhanh sự lão hóa, khiến chị em nhanh già yếu hơn. 

Làm Mới
Bài viết cùng chuyên mục