Tác hại của wifi khiến bạn nhất định phải tắt wifi trước khi đi ngủ

1. Wifi - sát thủ vô hình đe dọa đến sức khỏe

Với sóng wifi, chúng ta có thể thoải mái làm việc, giải trí, kết nối thông tin, giữ liên lạc với bạn bè thuận tiện hơn rất nhiều. Tuy nhiên, đi kèm với những lợi ích to lớn thì wifi cũng ẩn chứa không ít ảnh hưởng xấu đối với sức khỏe Nguyên nhân chính là do việc chúng ta phải tiếp xúc với bức xạ điện từ mà sóng wifi phát ra.

Wifi mang đến lợi ích lớn nhưng cũng ẩn chứa không ít ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Trên thực tế các nhà khoa học cũng đã bắt đầu nghiên cứu các tác hại của bức xạ đến chức năng của não từ rất sớm. Theo nghiên cứu sử dụng công nghệ MRI trong năm 2003, những người tiếp xúc với bức xạ 4G bị suy giảm hoạt động của não bộ

Ngoài ra, nhiều nghiên cứu y học cũng đã phát hiện ra mối liên hệ mật thiết giữa sóng điện từ và nhiều vấn đề sức khỏe khác. Sóng điện từ gây ra khả năng hấp thụ năng lượng thấp và ảnh hưởng đến chức năng điều tiết nội tiết cùng hệ thống miễn dịch. Nó cũng có thể gây nên hiện tượng dị ứng, bệnh ung thư, hiện tượng đau mệt triền miên, đau đầu, đau cơ, mất ngủ, trí tuệ giảm sút, tự kỉ, bệnh Parkinson bệnh Alzheimer và là hoàn cảnh gây ra tật bệnh, lão hóa nhanh...

2. Vì sao không nên bật wifi khi ngủ?

Tiếp xúc với sóng wifi trong thời gian dài và ở cự li gần có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe con người Nhất là khi hiện nay, có không ít người dùng điện thoại di động để truy cập internet trước khi ngủ và sau đó đặt điện thoại bên cạnh gối rồi ngủ như một thói quen

Nhiều người có thói quen sử dụng điện thoại trước khi ngủ và đặt điện thoại bên cạnh để làm báo thức.

Ban đêm là lúc quá trình tái tạo tế bào hồi phục và giải độc cho cơ thể diễn ra mạnh mẽ. Vì vậy, việc tiếp xúc với sóng wifi càng có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Ở Nhật, các bác sĩ cùng khuyên khi đi ngủ tuyệt đối không dùng điện thoại di động làm đồng hồ báo thức đặt ngay trên đầu. Nguyên nhân vì suốt 8 tiếng khi ngủ, máy sẽ liên tục thu phát sóng điện từ, gây ảnh hưởng đến thần kinh và cơ quan nội tạng của cơ thể.

Khi đi ngủ tuyệt đối không dùng điện thoại di động làm đồng hồ báo thức đặt ngay trên đầu.

3. Cách dùng wifi an toàn cho sức khỏe

Để bảo vệ sức khỏe khỏi hung thần gây hại mang tên wifi, chúng nên cũng nên có một số chú ý.

Đầu tiên, cần giữ khoảng cách an toàn với thiết bị phát wifi. Chúng ta không nên đặt bộ phát wifi trong phòng ngủ hay phòng làm việc để hạn chế thời gian cơ thể tiếp xúc với các bức xạ.

Vị trí tốt nhất cho thiết bị này là ở những góc ít sử dụng trong nhà. Cùng với đó, trước khi đi ngủ, chúng ta cũng đừng quên tắt điện thoại đặt ở chế độ Máy bay và để chúng tránh xa khu vực buồn ngủ.

Hãy tắt bộ phát wifi khi không cần thiết.

Chúng ta cũng nên tắt wifi trước khi đi ngủ và ngắt chế độ kết nối internet của thiết bị di động khi không sử dụng. Điều này không chỉ giúp ta ngủ sâu hơn, thức dậy khỏe khoắn hơn mà còn khiến cho sức khỏe vô cùng biết ơn chúng ta đấy nhé!