Ăn nhiều ngày Tết nhưng bạn có biết lợi ích và tác hại của ba loại hạt sấy khô này Các loại hạt sấy khô là thực phẩm rất nhiều người sử dụng trong dịp Tết. Tuy nhiên ăn chúng như thế nào để tốt cho sức khỏe thì nhiều người chưa biết.