Cô đơn là thứ cảm giác nguy hiểm nhất, tác hại ngang 15 điếu thuốc lá/ngày

Cảm giác cô đơn không chỉ ảnh hưởng về mặt tinh thần, mà còn làm gây hại trực tiếp đến cơ thể của chúng ta. Nếu đã từng trải qua cảm giác cô đơn, hẳn bạn biết nó tệ đến mức nào. Cảm giác này đã được chứng minh sẽ khiến cho người cao tuổi tổn thọ hơn. Và giờ đây theo một nghiên cứu mới, cả cơ thể người trẻ cũng chịu những tác hại kinh khủng vì sự cô đơn, tương đương với việc hút tới 15 điếu thuốc lá/ngày.

90% người thuận tay phải, còn động vật thì sao?

Vì sao chúng ta thích 'cười trên nỗi đau' của người khác?

Trung Quốc tiêu hủy rác vũ trụ bằng laser?

Nếu đã từng trải qua cảm giác cô đơn, hẳn bạn biết nó tệ đến mức nào.
Nếu đã từng trải qua cảm giác cô đơn, hẳn bạn biết nó tệ đến mức nào.

Đến tận hôm nay tôi mới hiểu, tại sao bạn mình làm sếp còn tôi thì cứ mãi ở vị trí nhân viên
Người tính toán để 14 lần trúng xổ số độc đắc
Tại sao Tần Thủy Hoàng là vị vua duy nhất mặc áo long bào đen?

Cụ thể trong một báo cáo tại Anh của chiến dịch kêu gọi chống lại trầm cảm Jo Cox Loneliness, chỉ riêng ở quốc gia này đã có tới 9 triệu người đang ngày ngày phải chịu cảm giác cô đơn và sự tách biệt xã hội

Cảm giác ấy khiến con người ta dễ trầm cảm hơn, và thường là lý do dẫn đến tình trạng tự sát qua thời gian Những người cô đơn cũng có rủi ro mắc các bệnh liên quan đến khả năng nhận thức cao hơn tới 64% khi về già. Đó là tác hại về mặt tinh thần.

Và theo như báo cáo, tác hại không chỉ dừng lại ở đó, mà còn đối với sức khỏe thể chất nữa. Hiện tại, cảm giác cô đơn làm tăng nguy cơ béo phì, cao huyết áp dẫn đến tử vong sớm lên tới 26%. Con số này cũng tương đương với rủi ro khi hút tới 15 điếu thuốc/ngày.

Tác hại do cảm giác cô đơn gây ra là rất lớn.
Tác hại do cảm giác cô đơn gây ra là rất lớn.

Hé lộ sự thật về nơi chôn cất Tư Mã Ý: Không thể che giấu dù tìm đủ mọi kế tung hỏa mù
Lí giải tại sao chữ "x" được dùng để ký hiệu ẩn số trong toán học
Phát hiện đột phá tại 'địa ngục' sâu 3.000 km của Trái Đất: Thứ quyết định sự tồn vong chính là đây!

Một số bác sĩ cũng đưa ra lời cảnh báo rằng cảm giác cô đơn còn khiến con người ta "cố tình" mắc bệnh. Tức là, họ muốn đến gặp bác sĩ nhiều hơn để có cảm giác được quan tâm, chăm sóc, và điều này vô tình tạo áp lực cho ngành y nữa.

"Đối đầu với cảm giác cô đơn là thách thức đối với thế hệ hiện tại, và cần đến tất cả mọi người chung tay - từ chính phủ, doanh nghiệp, tổ chức xã hội, đến gia đình và từng cá nhân"- trích đoạn trong bản báo cáo.

"Cùng nhau, chúng ta sẽ làm nên sự khác biệt".

Làm Mới
Bài viết cùng chuyên mục