Công dụng tuyệt vời của mật ong đối với sức khỏe và làm đẹp Mật ong là thực phẩm có rất nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và làm đẹp của con người. Dưới đây là những tác dụng chính của mật ong đối với con người. Bạn sẽ bất vì những lợi ích mà nó có thể mang lại.
8 lợi ích cơ thể nhận được khi thường xuyên ăn hạt dẻ cười Hạt dẻ cười không chỉ giúp giảm cảm giác thèm ăn, tốt cho tiêu hóa mà còn chứa nhiều chất chống oxy hóa có tác dụng ngăn ngừa lão hóa, có lợi cho giấc ngủ, đôi mắt.
7 mẹo giảm cân nhanh chóng cho người mắc bệnh tiểu đường Chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên chính là chìa khoá để giảm cân khi bạn đang mắc bệnh tiểu đường loại 2. Nhưng việc xây dựng các thói quen này là không hề dễ dàng. Các chuyên gia đã khuyến cáo các mẹo sau...
10 cách giảm cân hiệu quả không cần ăn kiêng, tập thể dục Chỉ với những thói quen đơn giản, bạn có thể kiểm soát cân nặng chủ động và an toàn, không cần ăn kiêng cực khổ.
Giảm cân bằng cách… đông lạnh thần kinh từ dạ dày lên não, khiến họ không còn biết đói.
Cách hạn chế những cơn đau kinh khủng do bệnh gout gây ra Một căn bệnh cực kỳ khó chịu, đem lại những cơn đau hết sức khủng khiếp mà không ai muốn trải nghiệm.
Vi khuẩn đường ruột này có thể là nguyên nhân khiến bạn khó giảm cân Một nghiên cứu khoa học mới đây cho thấy nguyên nhân khiến bạn khó giảm cân có thể liên quan đến một loại vi khuẩn có trong đường ruột.
Giảm cân mà chỉ cần uống mỗi nước? Có thật là đời chỉ toàn màu hồng như thế? Gần đây, cư dân mạng đang lan truyền một phương pháp giảm cân hết sức thu hút, mang tên "water-fasting".
Bạn có thể giảm cân nhờ… vài trái ớt Hãy biết ơn mùa hè nóng nực cũng như đừng quên thêm vài trái ớt vào bữa ăn. Đây là cơ hội vàng để bạn giảm cân, theo giáo sư người Úc Andrew Brown.
Chất béo cơ thể đã biến đâu khi bạn giảm cân? Đố bạn biết, khi một người giảm cân thì chất béo của họ biến đâu mất? Khảo sát cho thấy tới một nửa các bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng và huấn luyện viên trả lời sai câu hỏi này.
Nghiên cứu mới về phương pháp nhịn ăn giúp giảm cân hiệu quả Nhịn ăn gián đoạn mà không hạn chế lượng calorie tiêu thụ sẽ giúp giảm cân và cải thiện quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Nhịn ăn nói chung có nhiều ích lợi về sức khỏe
Gần 100% chúng ta đều không biết ăn thanh long đúng cách Thanh long - thức quả ngon ngọt, thanh mát nổi tiếng khắp thế giới là vậy, thế mà nhiều người chẳng biết ăn nó đúng cách.
Điều bất ngờ sẽ xảy ra khi bạn uống nước lọc trong 1 tháng thay vì nước ngọt Những điều bất ngờ sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn cố gắng duy trì thói quen chỉ uống nước lọc này trong 1 tháng.