Viên thuốc mới có thể thay thế thói quen tập thể dục Loại thuốc mang tên 516 do Mỹ điều chế có thể giúp con người thon thả, khỏe mạnh mà không cần đến phòng gym.
Lý do bạn luôn thèm đồ ngọt sau bữa ăn Đối với một số người, cho dù có ăn uống no nê thế nào đi nữa, thì vẫn luôn thèm thứ gì đó thật ngọt để “tráng miệng” sau bữa ăn.
Vận động bao nhiêu mỗi ngày là đủ? Duy trì hoạt động thể lực thường xuyên rất quan trọng đối với người đã hoặc đang có nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường.
Báo cáo mới: Hãy ăn trứng mỗi ngày vì sức khỏe tim mạch của bạn Theo tạp chí Heart của Anh, một báo cáo mới nhất được thực hiện bởi các nhà khoa học Anh Quốc và Trung Quốc đã chỉ ra các mối liên hệ giữa ăn trứng và các bệnh tim mạch, bệnh nhồi máu cơ tim
Khoai lang và khoai tây: Loại nào tốt hơn? Khoai là một trong những loại thực phẩm phổ biến nhất mà bạn có thể tìm thấy ở bất kỳ nơi nào trên thế giới. Chúng là những nguồn chất xơ và chất dinh dưỡng hiệu quả.
13 lợi ích tuyệt vời của quả vải đối với sức khỏe và sắc đẹp Quả vải là loại trái cây hàng đầu giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, phòng chống ung thư, giúp bạn có làn da đẹp và suối tóc óng ả.
Mất bao nhiêu thời gian để 19 cơ quan trong người bạn tái tạo và phát triển? Tế bào trong vùng vỏ não thị giác ngừng phát triển ngay khi bạn chào đời.
Cách xử trí khi bị nhiễm lạnh bạn cần phải biết Không hơ lửa sưởi ấm vùng cơ thể bị cóng vì dễ rộp da vỡ mạch máu; đưa nạn nhân ra khỏi môi trường lạnh và phủ chăn làm ấm.
Những thực phẩm bạn nên ăn khi cảm thấy mệt mỏi Khi mức độ năng lượng của cơ thể giảm do cuộc sống căng thẳng hay công việc bận rộn, nhiều người tìm đến cà phê hay đồ uống có ga để chống lại sự mệt mỏi. Đó không phải là giải pháp hữu hiệu.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi trời trở lạnh? Thời tiết mùa đông khiến các ngón tay "co lại" và có cảm giác đau.
Tác hại kinh khủng của wifi khiến bạn nhất định phải tắt wifi trước khi đi ngủ Đối với đa số các bạn trẻ hiện nay, không có wifi thì đúng là "sống dở chết dở" nhưng nếu wifi phủ sóng mạnh mẽ thì cũng không phải là một điều tuyệt vời đâu nha!
Ai mới tập gym cũng đau điên đảo vào sáng hôm sau. Tại sao vậy? Tại sao phải là sáng hôm sau mà không phải ngay thời điểm tập gym nhỉ? Hóa ra câu trả lời lại thú vị đến thế!
5 cách phòng bệnh xương khớp khi trời lạnh Tránh tâm lý lo lắng, giữ ấm, vận động hợp lý, dinh dưỡng khoa học và dùng thuốc theo chỉ định bác sĩ.
Ăn một mình là "thủ phạm" khiến mọi người không hạnh phúc? Một nghiên cứu đã phát hiện rằng ăn một mình là nguyên nhân lớn thứ hai, chỉ sau bệnh tâm thần, khiến mọi người cảm thấy không hạnh phúc.
9 lý do khiến bạn cảm thấy mệt mỏi ngay cả khi nghỉ ngơi đầy đủ Để đối phó với triệu chứng mệt mỏi, chúng ta thường sử dụng cà phê, các thức uống có đường, nước uống tăng lực, vitamin và nhiều sản phẩm khác nhằm lấy lại năng lượng và tăng khả năng chịu đựng.