Giới văn phòng không nên chủ quan khi bị đau vai gáy thường là dấu hiệu báo động cột sống đang gặp vấn đề, về lâu dài có thể làm giảm khả năng vận động.

Vì sao ngủ không nên dùng gối?

Thứ sáu, 15:40:09 06/07/2018
Vì sao ngủ không nên dùng gối? Ngủ không dùng gối giúp phần cột sống, vai cổ ở vị trí nghỉ ngơi tự nhiên, thư giãn, tránh gây nhức mỏi.