Nổi da gà và nguyên nhân gây nên hiện tượng nổi da gà Nổi da gà (còn gọi là Sởn gai ốc)là phản xạ tạo thành những nốt nổi trên da người do chân lông tự co thắt khi bị lạnh hoặc có cảm xúc mạnh như sợ hãi.