Thói quen xấu 80% người trẻ mắc phải này đang vô tình dẫn đến tình trạng não tự “ăn thịt” chính mình: Điều chỉnh ngay kẻo hậu quả khôn lường! Cuộc sống hiện đại kéo theo nhiều "biến chứng" tai hại đối với sức khỏe con người. Mất ngủ đã trở thành thói quen của rất nhiều người, đặc biệt là giới trẻ, đằng sau những tác hại đã biết, các nhà khoa học mới...