Chủ đề Robocon: chat xo

10 cách giảm cân hiệu quả không cần ăn kiêng, tập thể dục

Thứ Hai, 10:51:08 15/06/2020
10 cách giảm cân hiệu quả không cần ăn kiêng, tập thể dục Chỉ với những thói quen đơn giản, bạn có thể kiểm soát cân nặng chủ động và an toàn, không cần ăn kiêng cực khổ.

Ăn trái cây hay uống nước ép tốt hơn?

Thứ tư, 15:08:08 06/06/2018
Ăn trái cây hay uống nước ép tốt hơn? Có lẽ chúng ta thường cho rằng ăn trái cây hay ép ra uống đều cho hiệu quả như nhau, tuy nhiên các nhà khoa học lại chỉ ra nhiều điểm khác biệt.

Ăn chất xơ bao nhiêu là quá nhiều?

Thứ bảy, 11:15:00 12/05/2018
Ăn chất xơ bao nhiêu là quá nhiều? Việc ăn uống thừa chất xơ có thể gây đầy hơi và táo bón. Để giảm cảm giác khó chịu trong trường hợp này, có thể uống nhiều nước, tập thể dục và thay đổi chế độ ăn uống.

6 dấu hiệu cho thấy bạn đã không ăn đủ lượng rau củ quả cần thiết

Thứ bảy, 11:00:05 04/11/2017
6 dấu hiệu cho thấy bạn đã không ăn đủ lượng rau củ quả cần thiết Chất xơ giúp no lâu, thúc đẩy chuyển hóa năng lượng, làm tiêu hao mỡ thừa. Khi cắt giảm tinh bột, đường mà vẫn tăng cân, bạn nên cân nhắc xem đã ăn đủ lượng chất xơ cần thiết chưa.

Chất xơ là gì? Vai trò và nhu cầu chất xơ hàng ngày

Thứ Hai, 18:00:02 19/06/2017
Chất xơ là gì? Vai trò và nhu cầu chất xơ hàng ngày Chất xơ hay chất xơ thực phẩm hay thức ăn thô tên tiếng Anh là fiber là phần khó tiêu hóa của thức ăn. Chất xơ có nguồn gốc từ các loại thực phẩm cây trồng ăn được, rau và nấm ăn được.
  Gửi câu hỏi
Bình luận mới nhất
Facebook
Video nổi bật
Sản phẩm mới

Giấy phép MXH số 388/GP-BTTTT do Bộ Thông Tin và Truyền Thông cấp ngày 09/08/2017

Người chịu trách nhiệm nội dung: Trần Văn Huy

Đơn vị chủ quản: Công ty cổ phần Công Nghệ và Thương Mại GreenLife

Trụ sở: Tầng 3 số 243 Cầu Giấy, Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội

Email liên hệ: [email protected] - Điện thoại: 0984.058.766

Mã số doanh nghiệp: 0107648611